abdominales en 8 minutos abdominales con balon medicinal echo en casa

Ejercicios de rotacion de dorso con balon medicinal echo en casa. Este video lo habia echo hace mucho tiempo pero no lo habia compartido por que me quedo muy cortico. Igual aqui se los comparto con el fin de que tengan ideas de elementos que pueden hacer en casa para hacer sus ejercicios.

abdominales en 8 minutos abdominales con balon medicinal echo en casa
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Sports	Upload TimePublished on 4 Oct 2013

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